خواص درمانی سیر سیاه چیست؟

خواص درمانی سیر سیاه چیست؟
• کاهش مشکلات عمده و پیشگیری از مشکلات قلبی عروقی
کاهش خطر مشکلات کلیوی، تورم و نارسایی کلیه
جلوگیری از پیری زودرس پوست، پوست خشک و ترک خورده، جوش های سرسیاه و آکنه
کاهش التهاب در دستگاه تنفسی فوقانی ناشی از مشکلات ویروسی و عفونی
بهبود و کاهش تنگی نفس ناشی از آسم، برونشیت، مشکلات انسدادی ریه و بیماری های عفونی
• عملکرد سیستم عصبی مرکزی، مدیریت استرس و آرامش را بهبود می بخشد
• کاهش و تسکین دردهای عضلانی، مفاصل با منشاء التهابی، ویروسی و عصبی
• تقویت سیستم ایمنی در مبارزه با بیماری های ویروسی و باکتریایی
• افزایش انرژی و مبارزه با خستگی در فعالیت های روزانه و فعالیت های ورزشی
کاهش خطر ابتلا به سرطان به دلیل افزایش آنتی اکسیدان های مفید
• اشتهای کاذب را کاهش می دهد و در کاهش وزن و تناسب اندام موثر است
• به بهبود و پیشگیری از عفونت های فصلی دستگاه تنفسی فوقانی کمک می کند
• به بهبود مشکلات پوستی مانند اگزمای پاییزی کمک می کند
• به کاهش درد ناشی از گرفتگی عضلات، خشکی مفاصل پس از آرتروز و آرتریت روماتوئید کمک می کند.

تناسب اندام با سیر سیاه
یکی دیگر از ویژگی های بسیار مهم و دلیل اصلی محبوبیت سیر سیاه، تاثیر این ماده غذایی در کاهش وزن، کاهش وزن و تناسب اندام است. امروزه بسیاری از شرکت های داخلی و بین المللی این غذا را با انواع نوشیدنی ها، غذاهای رژیمی و غذاهای محبوب تولید، فرآوری و ترکیب می کنند و طیف وسیعی از طرفداران را به خود جذب می کنند. نتایج بسیاری از مطالعات در این زمینه نشان می دهد که سیر سیاه از طریق دو مکانیسم اصلی کاهش اشتها و افزایش متابولیسم سلول های چربی، قادر به کاهش وزن و ایجاد تناسب اندام در مصرف کنندگان خواهد بود.

نحوه مصرف سیر سیاه
یکی از مهمترین و اساسی ترین دلایل موثر بودن سیر سیاه در کاهش وزن و سایر خواص ذکر شده برای این ترکیب، مصرف صحیح، علمی و مستمر سیر سیاه به صورت خالص و یا در ترکیب با سایر مواد غذایی است. برای نتیجه سریعتر توصیه می شود یک یا دو حبه سیر سیاه را با معده خالی بیشتر از وعده های غذایی اصلی میل کنید و سپس یک میان وعده میل کنید. افزودن سیر به عنوان طعم دهنده به انواع سس ها، سالادهای رژیمی و غذاهای گیاهی یکی دیگر از روش های محبوب مصرف سیر سیاه است و کمترین عوارض و عوارض جانبی را برای دستگاه گوارش خواهد داشت.
استفاده از این ترکیب به عنوان ادویه قدمتی چند هزار ساله دارد و ریشه در فرهنگ غذایی کشورهای شرق آسیا از جمله ژاپن دارد.
شاید برایتان سوال باشد که سیر سیاه دکتر بیز را از کجا باید بخریم برای خرید سیر سیاه دکتر می توانید به فروشگاه کالایاب رجوع کنید که در پایین لینک خرید این محصول رو براتون میزارم

http://shopkalayab.ir/%d8%b3%db%8c%d8%b1-%d8%b3%db%8c%d8%a7%d9%87-%d8%b1%d8%a7-%d8%a7%d8%b2-%da%a9%d8%ac%d8%a7-%d9%88-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85/

سایت ترجمه مقاله


آموزش سئو

ایندکسر